Thérapies

Ce que soigne l’hypnose :

Elle est particulièrement efficace dans les pertes de contrôle du corps (fonctionnement des organes) ou du mental : perte du contrôle des émotions ou des sensations, du comportement, des pensées ou de l’état de conscience (états bizarres ou seconds). Le succès thérapeutique de la plupart des symptômes et maladies cités a été authentifié dans des publications scientifiques. La liste est non exhaustive car le champ d’application est très vaste, et l’on découvre encore régulièrement des nouvelles réussites thérapeutiques dans des pathologies où l’on n’avait pas encore essayé l’hypnose ou la thérapie brève. Voici une des pistes pour deviner si un problème peut être traité par l’hypnose ou les thérapies brèves : il s’agit de problèmes pour lesquels la volonté et/ou le contrôle rationnel ne permet pas un changement durable, par exemple : les comportements, les pensées ou les émotions incontrôlables. Donc, ces problèmes nécessitent un traitement indirect c’est-à-dire qui fait appel à d’autres moyens de contrôle que ceux de la volonté consciente, par exemple l’imagerie mentale, les suggestions agissant sur le subconscient ou stimulant les ressources inconscientes (émergence de solutions personnelles…).

I. Ce que l’on peut améliorer ou soigner :

Cela va du plus bénin des symptômes comme la peur de parler en public ou les maux de tête à des maladies graves comme l’agoraphobie ou les crises d’asthme dangereuses.

Problèmes physiques

1. Gestion de la douleur physique, aigue ou chronique

D’origine inconnue ou suite à un accident ou à une maladie comme la fibromyalgie, les flash-pain, les douleurs des règles, les névralgies, les douleurs après un zona, les douleurs des membres fantômes, préparation à l’accouchement, les céphalées (Horton, trijumeau, a frigore, de tension, migraines…).

2. Troubles fonctionnels et autres

Digestifs

nausées, vomissements
côlon irritable ou spastique ou spasmodique (douleurs abdominales, ballonnement, diarrhée-constipation)
ulcères gastroduodénaux récidivants
reflux gastro-œsophagien (brûlant)
boule œsophagienne
diminution ou excès de la salivation
recto colite ulcéro-hémorragique (RCUH)
maladie de Crohn
difficulté de digestion (dyspepsie)
Excès de poids
Encoprésie chez l’enfant, etc.

Pulmonaires

dyspnée : sensation d’étouffement
asthme : allergique ou non
toux persistante
Hypersécrétion sinusale, nasale (écoulement laryngé).

Cardiaques

arythmies : Tachycardie, Extra-systoles ventriculaires, fibrillation auriculaire
hypertension artérielle ou hypotension
rééducation après infarctus.

ORL

Rhinite allergique
Acouphènes (bruits dans les oreilles)
Hyperacousie
Syndrome de Ménière et autres, vertiges
Ronflements
Perte d’odorat ou de goût d’origine inconnue, etc.

Neurologiques

Maux de tête, migraines (cf douleurs)
Insomnies, hypersomnie et somnambulisme
Rêves répétitifs
Tics nerveux, syndrome de Gilles de la Tourette
Certaines épilepsies d’origine inconnue
Blépharospasme. Certaines dyskinésies
Etc.

Dermatologiques

Allergies, eczéma
Hyperhydrose (transpiration excessive)
Rougissement (érythrophobie)
Syndrome de Raynaud
Psoriasis
Prurit ; chatouillements, picotements, démangeaisons
Verrues
Acné
Brûlures
Condylomes vénériens, papillomes du vagin
Herpès
Perte de cheveux d’origine non organique
Alopécie, décalvante totale
Lupus
Pytiriasis versicolor
Ichtiose congénitale
Certains maladies auto-immunes, etc.

Gynécologiques et obstétricaux

Dysménorrhée : douleurs pendant les règles, syndrome prémenstruel
Règles irrégulières
Dyspareunies : douleurs pendant les rapports sexuels
Troubles de la fécondité
Diminution de la lactation pendant l’allaitement
Pendant la grossesse, on peut modifier la position du bébé en siège, pour qu’il ait une position classique
Nausées de la grossesse et vomissements
Préparation à l’accouchement
Menace d’accouchement prématuré, vaginite, etc.

Appareil urinaire

Enurésie (enfant ou adulte)
Cystites à répétitions
Besoins impérieux
Certaines incontinences etc.

Stomatologique et dentaire

Bruxisme
Hyper et hypo sialorrhée
Succion du pouce
Aide à l’acceptation de prothèses
Anesthésie et analgésie
Haut-le-cœur.

Appareil locomoteur

Lombalgies et autres douleurs de dos
Tensions musculaires localisé, etc.

Maladies systémiques

Spasmophilie
Syndrome de fatigue chronique
Syndrome de l’hyperventilation
Certaines maladies auto-immunes
On peut aider à améliorer certaines maladies chroniques comme la sclérose en plaque par exemple, en améliorant la gestion émotionnelle
Aide dans le traitement des cancers, etc.

Problèmes psychosomatiques :

En fait certains troubles physiques et fonctionnels ci-dessus peuvent être d’origine psychosomatique (problème dans l’unité Corps-Mental) ou psychologique : l’origine peut être un choc émotionnel, un conflit voire un traumatisme.

Problèmes psychologiques :

Emotionnels

1. les troubles anxieux

Somatisation
Peurs rationnelles ou irrationnelles
Inquiétude chronique
Hypocondrie
Phobies jusqu’à l’agoraphobie et la phobie sociale
Crises d’angoisses ou attaques de panique
T.O.C. = troubles obsessionnels compulsifs avec ou sans rituel de vérification ou de lavage.
Anxiété généralisée
Insomnies diverses et cauchemars
Problèmes dus aux stress
Etats de stress post-traumatique (Hypnose et EMDR)
Pee-shy syndrome (peur d’uriner dans les toilettes)
Timidité simple à grave
Anxiété de séparation, abandonisme
Trac professionnel ou sportif.

2. les troubles dépressifs

De surmenage professionnel et/ou émotionnel
Suite à un deuil ou à une séparation sentimentale
Névrotiques
Cyclothymiques
Syndrôme de burn-out (épanouissement professionnel)
Post-traumatiques
D’après la grossesse
Accompagnant une maladie chronique ou mortelle ou un handicap.

3. les troubles impulsifs

Problèmes colériques.
Comportements agressifs.
Comportements auto agressifs (automutilation), envies suicidaires…

4. les sentiments de dégoût dans le domaine

Sexuel
Alimentaire (le dégoût des morceaux par exemple, chez l’enfant)
Relationnel
Professionnel.

5. Mais encore

L’hypersensibilité
L’émotivité
L’instabilité émotionnelle
La froideur émotionnelle, l’insensibilité
L’irritabilité.

Les troubles du comportement

1. Troubles alimentaires

Hyperphagie
Boulimies
Anorexies
Binge-eating
Méricysme, etc.

2. Dépendances

Tabac
Médicaments
Drogues
Alcool
Affectives
Sexe
Internet, jeux, etc.
Jeu pathologique, etc.

3.Divers comme les manies

Trichotillomanies (s’arracher les cheveux)
Onychophagie (se ronger les ongles)
Kleptomanie
Mutisme
Achats compulsifs (« fièvre acheteuse »), etc.

Les troubles de la pensée

Problèmes d’apprentissage (dyslexie, dyscalculie)
Obsessions
Idées fixes
Idées irrationnelles
Personnalités multiples
Troubles dissociatifs
Possession
Ruminations
Troubles de la mémoire
Troubles de l’attention, hyperactivité (hyper-kinétisme de l’enfant).
Troubles de l’identité
Amnésie.

Les problèmes sexuels

Perte de désir
Anorgasmie
Troubles de l’identité sexuelle
Douleurs
Déviances pénibles.

Chez l’homme

Impuissance.
Éjaculation précoce, etc.

Chez la femme

Vaginisme
Manque de plaisir, etc.

Troubles de la communication

Bégaiement.
Problèmes de couples

Divers problèmes de personnalité

Syndrome d’échec
Perfectionnisme excessif
Narcissisme, quand le besoin de plaire fait souffrir
Repli sur soi, solitude, évitement
Méfiance excessive
Susceptibilité
Hyper contrôle
Instabilités relationnelles, professionnelles

II. Ce que l’on peut accroître ou améliorer

La capacité de gérer les émotions et le stress, le trac…
Les capacités de concentration et de mémorisation, on peut donc faciliter des apprentissages
La confiance en soi, l’assurance, l’affirmation de soi
L’image de soi
L’estime de soi
Les capacités à faire face à de nouvelles situations
La créativité psychologique et l’intelligence émotionnelle
La créativité professionnelle, artistique
L’épanouissement sexuel
Les performances sportives
Les performances professionnelles manuelles ou intellectuelles
Le contrôle de l’esprit sur le corps : on peut s’anesthésier sous hypnose, tout comme on peut par exemple augmenter la taille des seins !
La spontanéité et l’épanouissement relationnel
La qualité de vie
Le bien-être mental et physique

L’hypnose n’est pas un substitut pour et ne doit pas remplacer votre traitement médical. Elle travaille de concert avec et ne doit pas interférer avec toute thérapie médicale. Elle est sécuritaire,sans effet secondaire et habituellement plaisante.